Comment s’adapter au travail à distance avec les enfants pendant le COVID-19

par | Sep 26, 2022 | Éducation | 0 commentaires

On peut dire que l’année a commencé plutôt normalement. Mais, très vite, le monde a été confronté à un phénomène totalement inimaginable, qui allait bientôt devenir la norme pour tous. Ce qui semblait être une épidémie isolée s’est rapidement transformé en une lutte mondiale contre le coronavirus. La distance sociale et les masques sont devenus une défense majeure contre le virus ; les méthodes traditionnelles de l’école et du lieu de travail ont subi des transformations radicales.

La transition vers les cours en ligne n’a pas été facile pour les parents et les enfants, en particulier pour les parents qui doivent travailler à distance.

La tâche de jongler entre parentalité et travail n’est jamais facile et avec la pandémie actuelle, la tâche est devenue plus difficile. Le défi consiste à trouver un moyen de concilier votre travail, l’aide à votre enfant à l’école et le maintien d’une routine régulière, et essayer de rester en vie pendant une pandémie est presque impossible. Ce n’est pas quelque chose qui peut être accompli du jour au lendemain.

Une bonne organisation est un élément essentiel

Si vous devez travailler à la maison, il est facile de tomber dans le piège de ne faire que le minimum. En pyjama, rester toute la journée à manger de manière sporadique et ne pas avoir d’horaire semble être une option plus pratique. Mais, elle ne sera pas efficace à long terme. L’idée d’avoir un horaire fixe qui imite une journée d’école régulière a été utile à de nombreux parents qui travaillent. Ainsi, vos enfants auront une routine à suivre même lorsque vous travaillez.

Le concept d’horaire ne s’applique pas seulement à vos enfants. Chaque jour, vous devriez vous faire un plan qui comprend la durée de votre travail, les pauses prévues, ce que vous devez faire ce jour-là, etc. Si vous êtes le patron, votre horaire pourrait être plus flexible. Si votre enfant a besoin de votre attention, vous pourriez prendre une courte pause pour le faire jouer. Veillez à ne pas créer une routine qui pourrait affecter votre travail.

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Communication efficace avec vos collègues de travail

Comme la pandémie a frappé soudainement, personne ne s’était préparé à la fermeture des bureaux ou au travail à domicile. Des erreurs, comme des enfants se précipitant à la conférence, se sont produites fréquemment, bien avant l’épidémie. Ce problème peut être résolu par une communication claire avec les collègues. Il est normal d’expliquer à ses collègues que vous avez des enfants à la maison et que ce genre d’incidents se produit. Vous verrez que tout le monde est conscient du fait que la plupart de vos collègues sont également dans la même situation.

Dans ce scénario, une application pour employés peut s’avérer extrêmement utile. L’utilisation de cette application vous permettra de rester à jour et de rester connecté. En un seul endroit, vous pouvez partager ou accéder à toutes les réunions que vous avez planifiées, aux documents, aux fichiers partagés et aux réflexions sans avoir à utiliser un courriel. Il est beaucoup plus facile de s’adapter à de nouvelles circonstances avec des applications modernes qui agissent comme un tout-en-un.

N’oubliez pas de parler à vos enfants

Les enfants sont extrêmement intelligents et seront en mesure de comprendre la situation si vous la leur expliquez de manière claire. Discutez de l’importance de faire votre travail et acceptez de rester tranquille pendant la réunion. Si vous avez des enfants plus âgés que vous qui participent à des activités scolaires, vous aurez beaucoup plus de facilité à jongler entre votre rôle de parent et votre travail. Si vous avez des enfants plus jeunes que votre enfant d’âge préscolaire, au lieu de communiquer avec eux, utilisez la routine à votre avantage. Planifiez une réunion pendant la sieste de votre enfant ou profitez-en pour accomplir une tâche cruciale. Si ce n’est pas à vous de décider de l’heure de la réunion, vous pouvez passer un vieux dessin animé populaire pour distraire votre enfant. Essayez également d’avoir la même routine chaque jour, afin de planifier votre emploi du temps en fonction de la routine de votre enfant.

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Demandez l’aide de votre famille

Si vous êtes en mesure de demander de l’aide, profitez-en aussi souvent que vous le pouvez. Si vous avez un conjoint qui travaille à distance, vous pouvez échanger vos quarts de travail. L’un de vous pourrait commencer à travailler le matin, et l’autre le soir, ce qui signifie que vos enfants seront toujours sous votre surveillance. Une autre option consiste à échanger les quarts de travail toutes les 4 heures.

Si cela n’est pas possible dans votre situation particulière, demandez à vos enfants plus âgés de surveiller vos enfants plus jeunes. Si vous résidez chez vos parents ou d’autres membres de la famille, ils peuvent s’occuper des enfants pendant quelques heures.

Faites de la place dans votre maison pour le travail

Pour pouvoir gérer avec succès vos obligations professionnelles et familiales, il est essentiel de séparer les deux à la maison. Cela peut sembler être un défi puisque les deux sont en même temps, mais c’est crucial. Trouvez un endroit confortable et calme. L’idéal est de transformer une pièce en bureau. Si vous n’y parvenez pas, trouvez un coin dans une pièce ou une table pour en faire votre bureau. Évitez d’utiliser un canapé ou un lit pour votre bureau car ces espaces sont souvent associés à la détente.

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